Kesehatan & Fitnes7 Menit
Kata Dokter: Rahasia Seduh Kopi Ampuh Bikin Hati Sehat
Penelitian terbaru dari dokter spesialis hati, Dr. Abby Philips, menunjukkan bahwa kopi, terutama jenis Arabika sangrai medium yang diseduh filter dan diminum hitam, dapat memberikan manfaat signifikan untuk kesehatan hati. Konsumsi 2-3 cangkir per hari diyakini mampu mengurangi risiko fibrosis dan kanker hati berkat kandungan antioksidannya. Namun, manfaat ini harus diintegrasikan dalam gaya hidup sehat secara keseluruhan.
27 Apr
1